肩こり、首こりが辛く、首の付け根や首の周りを揉んでいる方はいませんか？

揉んでも一時的にスッキリしたり楽にはなりますが、また元に戻ってしまいます。

揉み方が弱いから？マッサージの仕方が悪い？ 

改善していかないのは『そこに原因が無い』からなんです。​

​痛みの無い生活を送ったり、痛み無く運動や好きな事しませんか？