最近のお客様で多いのが 「YouTubeのマネして運動しています！」 「ネットでストレッチ検索してます！」 このようなお客様が多いです😊 動画で検索して 運動やストレッチを行うことは 決して悪いことではありません😄 それが習慣化してくれれば とても素敵なことです🤗...

体の痛みや不調で 来ていただくお客様には 他にも体のお悩みがないか 必ず聞かせてもらっています 男性、女性関わらず多いのが 足の冷えや浮腫み😭 最近は冷え込んできているので 辛くなってきている方も 多いのではないでしょうか？ 普段から靴下を3枚も履いている！！...

先日、モニター募集させていただいた 足の前側や外側が 細くならないという お悩みの方 皆様、無事に1回目終わりました👏 太ももを細くするには 「どうしたら良いのか？」 しっかりと説明させてもらいましたが もっと大事なこと！！ それは・・・ 「どうして太ももが...

10月は 体型のお悩みや 脚を細くしたい！ このようなお客様も 多くきていただきました🤗 動画のマネをしていても 猫背が変わりません！ 体型が変わりません！ 足が全然細くなりません！ というお客様が とても多いです😭 自分の体がどのような状態か？ まずはそこを...

最近のお客様で 体重が減っても体型が 戻ってくれない😭 体型が変わらない😭 このようなお客様も増えています 体重を落とそうとする方は 多いかと思いますが 体重よりも 体型も気にしてみてください😊 体型で見た目が とっても変わります🤗 産後から体型が変わってしまった！...

お尻が下がってきて・・・ 後ろ姿が気になって・・・ このようなお悩みの方も 多く来ていただいております お尻を上げたくて 一生懸命 お尻を鍛えても お尻は大きくなったけど 全然上がってきません😭 このような方も多いです😅 なぜお尻が下がるのか？ その理由と...

平日限定で 小顔整体割引クーポンを 発行していましたが 10月からは 小顔整体割引クーポンの 発行は終了とさせていただきます 申し訳ありません🙇‍♂️ 9月30日までに 10月分の予約は可能なので 本日中に予約していただければ 10月の平日でも 割引クーポン適応と...

今まで平日限定で 小顔整体を割引で行っていましたが こちらのクーポンは 今月で終わりとさせていただきます 今月中であれば 10月の平日分までは ご予約可能となっていますので 気になる方は お早めにご予約お願い致します😊 10月からは 小顔整体ではありませんが...

小顔整体のお客様には 顔のケア方法を お伝えさせてもらっていますが 姿勢のことも お伝えさせてもらっています 「顔」は体の一部で 他からの影響を受けてしまいます😅 フェイスラインのたるみや 顎周りのたるみで お悩みの方は多いですが 共通の姿勢になっていることが...

遅くなりましたが、 小顔整体モニター募集は 数時間で募集人数を超える お問い合わせをいただきました ありがとうございます😌 平日限定の小顔整体 割引のクーポンを発行していましたが こちらのクーポンは 今月限りで 終了とさせていただきます！...

最近、小顔整体の お客様も増えてきてくれています😊 9月より今までの小顔整体と もう一つ小顔整体のメニューを 増やそうかなと 考えています🤗 そこで！ 新たな小顔整体のメニューを 受けていただける モニターさんを募集 させていただきます😀 人数は5名までと...

小顔整体の施術後でも 小顔に関してのセルフケアは お伝えさせて頂いています😊 施術後に顔の変化は もちろん出てくれていますが 顔のお悩みにあった セルフケアは 毎日自分でも出来ますよね🤗 セルフケアでも 顔の変化は出てくれます😀 お化粧前に！ お昼休みに！...

前回の投稿では 膝から下、スネの捻れと O脚やガニ股の 内容でしたが 猫背O脚とも 関係はあります！ 立った状態で 背中や腰が丸くなると・・・ 膝は曲がり 膝は外を向きやすくなります😱 背中や腰の丸さは 骨盤を後ろに倒す動きが 入ってきます この骨盤の動きと...

お客様で O脚やガニ股でお悩みの お客様にも来て頂いています 「膝上までのスカートを履きたい！」 「細身のズボンを綺麗に履きたい！」 などなど 足の見た目を気にされる方も いたりします 本日のお客様は 内ももの筋肉をつけなさい！ と今まで言われてきたみたいですが...

ジムに通ったり 動画を見ながら 筋力トレーニングを 行っているお客様がいたりします パーソナルトレーナーに 任せているお客様もいます 筋力だけを増やしていくことを 目標にしている人がいますが 普段の姿勢や動きを 変えていくことの方が 僕はとっても大切だと思います😊...

肩こりのお客様で 肩を揉んだり 肩のマッサージに通っている というお客様は多いですが 肩は揉まなくても 肩こりは解消されます😊 肩がこっているのは「結果」！ 肩がこるのは他に ちゃんとした「原因」が あります！！ その「原因」さえ解消していくと 肩周りのこりは...

肩こりや腰痛でお悩みのお客様 立ち姿もチェックさせてもらいますが 立っている時に かかとや足の小指に 体重がかかっている人 本当に多いです😭 足の指が床から浮いている 浮き指なんて人もいます 立ち仕事の方は 特に多い感じがします😫 立っている時には 足の親指にも...

姿勢のお悩みのお客様も 来ていただいたりしますが 皆さん 自分の後ろ姿気にしたこと ありますか？ 鏡では 前からの姿や横からの姿は 確認しやすいですが 自分の後ろ姿を なかなかチェックしないですよね😭 「姿勢」 で見た目年齢が 10歳違う！と言われています😅 ・猫背...

昨日、本日と お尻周りや太ももを スッキリしたい😆 というお客様がいました お尻が垂れてしまっている このような方は 普段からお尻が垂れるような 姿勢となっています😭 太ももやふくらはぎの太さが 気になっている方は 太ももやふくらはぎが 太くなりやすい...

腰痛や肩こりで 来ていただくお客様の中で 体型でお悩みの お客様もいます 産後、下半身が太くなり・・・ というお悩みの お客様もいますが 「出産」を理由に 体型を諦めてしまっているお客様が 結構多い印象を受けます😭 僕としては勿体ない！ と思ってしまいます😊 産後には...

最近、腰痛や肩こりの お客様が増加していますが 腰痛や肩こりで 共通している部分があります！ 腰のカーブが あるかどうかです！ 腰の骨は もともとカーブがあります 腰を反るようなカーブが 腰本来のカーブになります このカーブを作りには 股関節や骨盤も とっても大切ですが...

肩こりでお悩みのお客様 多いんですが 肩を一生懸命揉んでいる人も とっても多いです😫 最近では 他店で力一杯揉んでもらい 内出血しているお客様もいました😭 揉めば良いという訳ではないんです 1ヶ月に何回もマッサージに通い 全然改善していない方も いたりします😅...

女性のお客様に よく質問される内容で 「骨盤の歪みどうですか？」 「骨盤矯正に何回行っても 体が変わりません！」 このような事を良く聞かれます 骨盤周りのお悩みを 抱えている方が多いですが 僕の考えとしては 骨盤は歪みません！ 骨盤だけをいじくっても 何にも変わりません🤗...

久しぶりの投稿です😊 体の痛みや辛さでお悩みのお客様でも 体型のお悩みもある方が 結構います😫 出産後だから・・・ 普段から運動しないし・・・ と諦めてしまっている方が いたりします😭 お客様で 下半身の太さが気になるので エステに行き始めましたが 全然変わりません！...