腰が痛い！ どこを軸にして動くのか？
久しぶりの投稿です😊 約5ヶ月ぶり😱 最近では腰痛のお客様が 増加してきています お辞儀をしたり 床から荷物を持ち上げたり スクワットをすると腰が痛い😭 年齢は関係なく 小学生から年配の方まで 小学生でも腰が痛い！ なんとも悲しい状況です😅 部活で鍛えています！...
お知らせ・ブログ
- 4月7日
- 1 分
足はとっても大事！
カウンセリングで 今までの怪我のことや 病気のことを聞かせてもらいますが 今は痛くないから大丈夫と 思っている方が結構います 特に足首の捻挫！！ スポーツをしている方でも 捻挫を軽く見ている人が 多すぎます！！ とっても悲しい😭😭 足の状態で...
- 4月1日
- 1 分
2周年記念キャンペーン
本日、開業より 2年が経過いたしました😊 多くの方に支えられて 3年目突入です！ もっと皆様に喜んでいただけるよう もっと努力と挑戦 していきます！ 先日アンケートで 薄着に向けて体改造キャンペーン という内容に 興味がある方が非常に多かったので やってしまいます🤗...
- 3月18日
- 2 分
骨盤矯正って意味あるの？
先日、いただいたコメントで一番多かったのが 骨盤矯正は意味あるの？でした 当院でも「骨盤の歪み」が気になる というお客様も多いですが 骨盤矯正で骨盤のみに施術を行っても 意味がない！！ というのが僕の意見です😊 骨盤というものは 上半身や下半身と連動して動きます...
- 2月26日
- 1 分
本当にお尻だけで良いですか？
最近のお客様で ヒップアップのエクササイズをしても お尻が上がってこない というお客様が 増えています お尻を上げたい！ という気持ちはすごく分かりますが 他のお悩みを聞いてみると お腹周りや 内もものたるみなど お悩みが結構出てきます😭 お尻の悩みはお尻だけ！...
- 1月29日
- 1 分
自分の姿勢知っていますか？
今年初の投稿です😅 最近は姿勢を改善したい！ というお客様も増えてきていますが 皆さん 自分の姿勢のことで 間違った認識をしていませんか？ 本日のお客様で 「反り腰を治したいです」 という方がいましたが 反り腰ではなく猫背でした😅 自分で自分の姿勢のことって...
- 2021年12月30日
- 1 分
本日で今年の営業終了いたしました
2021年の営業は 本日で終了いたしました😊 今年もたくさんのお客様に 支えていただき 色々な方達との素敵な出会いにも 本当に感謝申し上げます 来年は1月3日からの営業となりますが ご予約はお早めにお願いいたします 来年は新たに チャレンジすることもありますが...
- 2021年12月14日
- 1 分
冷えや浮腫みもありませんか？
最近のお客様の中で 増えてきているのが 男性、女性関係なく 足の冷えや浮腫みも一緒に 悩んでいるお客様です 冷えや浮腫みだけで 当院に来ていただく方は 少ないですが 体のお悩みを色々と聞いていくと 冷えや浮腫みで悩んでいる方も 多くなっています😭...
- 2021年11月30日
- 1 分
肩を揉まなくても肩こりは治る？
肩こりのお客様より 「本当に肩は揉まないんですね」 よく言われます😅 肩こりの筋肉の部分は 施術前後に硬さをチェックしたり 施術中にどのくらい 緩んできているのか？ と確認程度に触れるだけです🤗 肩を揉んでもらっても すぐに戻ってしまうんです！ このようなお客様も...
- 2021年11月28日
- 1 分
年末キャンペーン
今年も残り1ヶ月ほど！ 当日予約の電話も いただいたりしますが 時間が合わずに お断りさせていただく お客様も増えてきています🙇♂️ 予約は早めにお願い致します🙇♂️ 年末に向けて忙しくなる時期ですが 年末キャンペーンを 行っちゃいます🤗...
- 2021年11月25日
- 1 分
自分の体に合っていますか？
最近のお客様で多いのが 「YouTubeのマネして運動しています！」 「ネットでストレッチ検索してます！」 このようなお客様が多いです😊 動画で検索して 運動やストレッチを行うことは 決して悪いことではありません😄 それが習慣化してくれれば とても素敵なことです🤗...
- 2021年11月19日
- 2 分
かかとのカサカサありませんか？
体の痛みや不調で 来ていただくお客様には 他にも体のお悩みがないか 必ず聞かせてもらっています 男性、女性関わらず多いのが 足の冷えや浮腫み😭 最近は冷え込んできているので 辛くなってきている方も 多いのではないでしょうか？ 普段から靴下を3枚も履いている！！...
- 2021年11月11日
- 1 分
「どうすれば？」よりも「どうして？」
先日、モニター募集させていただいた 足の前側や外側が 細くならないという お悩みの方 皆様、無事に1回目終わりました👏 太ももを細くするには 「どうしたら良いのか？」 しっかりと説明させてもらいましたが もっと大事なこと！！ それは・・・ 「どうして太ももが...
- 2021年11月1日
- 1 分
サボリ筋肉使えていますか？
10月は 体型のお悩みや 脚を細くしたい！ このようなお客様も 多くきていただきました🤗 動画のマネをしていても 猫背が変わりません！ 体型が変わりません！ 足が全然細くなりません！ というお客様が とても多いです😭 自分の体がどのような状態か？ まずはそこを...
- 2021年10月16日
- 1 分
体重が減っても体型が変わらない😭
最近のお客様で 体重が減っても体型が 戻ってくれない😭 体型が変わらない😭 このようなお客様も増えています 体重を落とそうとする方は 多いかと思いますが 体重よりも 体型も気にしてみてください😊 体型で見た目が とっても変わります🤗 産後から体型が変わってしまった！...
- 2021年10月1日
- 1 分
お尻を鍛えてもお尻は上がらない？
お尻が下がってきて・・・ 後ろ姿が気になって・・・ このようなお悩みの方も 多く来ていただいております お尻を上げたくて 一生懸命 お尻を鍛えても お尻は大きくなったけど 全然上がってきません😭 このような方も多いです😅 なぜお尻が下がるのか？ その理由と...
- 2021年9月30日
- 1 分
本日まで！
平日限定で 小顔整体割引クーポンを 発行していましたが 10月からは 小顔整体割引クーポンの 発行は終了とさせていただきます 申し訳ありません🙇♂️ 9月30日までに 10月分の予約は可能なので 本日中に予約していただければ 10月の平日でも 割引クーポン適応と...
- 2021年9月26日
- 1 分
今月で終わりです！
今まで平日限定で 小顔整体を割引で行っていましたが こちらのクーポンは 今月で終わりとさせていただきます 今月中であれば 10月の平日分までは ご予約可能となっていますので 気になる方は お早めにご予約お願い致します😊 10月からは 小顔整体ではありませんが...
- 2021年9月19日
- 1 分
顔以外も大切です
小顔整体のお客様には 顔のケア方法を お伝えさせてもらっていますが 姿勢のことも お伝えさせてもらっています 「顔」は体の一部で 他からの影響を受けてしまいます😅 フェイスラインのたるみや 顎周りのたるみで お悩みの方は多いですが 共通の姿勢になっていることが...
- 2021年9月11日
- 1 分
お知らせ
遅くなりましたが、 小顔整体モニター募集は 数時間で募集人数を超える お問い合わせをいただきました ありがとうございます😌 平日限定の小顔整体 割引のクーポンを発行していましたが こちらのクーポンは 今月限りで 終了とさせていただきます！...
- 2021年8月31日
- 1 分
モニターを募集します！
最近、小顔整体の お客様も増えてきてくれています😊 9月より今までの小顔整体と もう一つ小顔整体のメニューを 増やそうかなと 考えています🤗 そこで！ 新たな小顔整体のメニューを 受けていただける モニターさんを募集 させていただきます😀 人数は5名までと...
- 2021年8月24日
- 1 分
セルフケアでも顔は変わるの？
小顔整体の施術後でも 小顔に関してのセルフケアは お伝えさせて頂いています😊 施術後に顔の変化は もちろん出てくれていますが 顔のお悩みにあった セルフケアは 毎日自分でも出来ますよね🤗 セルフケアでも 顔の変化は出てくれます😀 お化粧前に！ お昼休みに！...
- 2021年8月20日
- 1 分
猫背とO脚
前回の投稿では 膝から下、スネの捻れと O脚やガニ股の 内容でしたが 猫背O脚とも 関係はあります！ 立った状態で 背中や腰が丸くなると・・・ 膝は曲がり 膝は外を向きやすくなります😱 背中や腰の丸さは 骨盤を後ろに倒す動きが 入ってきます この骨盤の動きと...
- 2021年8月18日
- 1 分
O脚、ガニ股
お客様で O脚やガニ股でお悩みの お客様にも来て頂いています 「膝上までのスカートを履きたい！」 「細身のズボンを綺麗に履きたい！」 などなど 足の見た目を気にされる方も いたりします 本日のお客様は 内ももの筋肉をつけなさい！ と今まで言われてきたみたいですが...