午前中に行った勉強会
何とか終わりました😃
昨日は資料作りに追われ
一睡も出来ずに
勉強会の開催になりました😅
「足」をテーマにして
足が変わると立った感じや
動きなど変わることが
実感してもらえました！
最後にはほんの少しの
テーピングを使用するだけで
重心が変わることに
驚いてもらえました😃
捻挫を繰り返すことで
足の機能が低下してしまうと
全身にも影響が出てしまいます
捻挫は軽く見られがちですが
完治させることが大事です！
足の構造や役割が分かってもらえ
明日からの実践に
生かしてもらいたいものです😃
今日は、もう晩ご飯を食べたので
早く寝れるよう
頑張ります🛌