お客様から
「私は巻き肩ですか？」
と質問されることがあります
自分でチェックする方法は
過去の記事にもありますが
自分では少し
分かりにくいので
今回はもっと簡単な方法！
絶対ではないのですが
天井を向いて寝た時に
手の平がどちらを向いていますか？
手の平が下向き（床側）の方が
楽という人は
巻き肩の可能性があります
（絶対ではないです！）
当院では
手の平を上に向けて寝るのと
下を向けて寝るのは
そっちが楽ですか？
と軽い感じで聞いていますが
手の平を上に向けれない人も
中にはいます😫
手の平を上に向けるだけで
肩周りや背中周りが
楽になるという方もいます
簡単な方法はので
気になる方は
試してみてください🤗