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歩くとつまずきやすい


お客様で

・歩くとつまずきやすいんですけど

・足を引きずって歩きやすいんです

このようなお客様が多いですが


無理に足を上げようとして

歩くのは

オススメしません!


立っている時や

歩くときに

背中が丸い人は

足があげにくくなり

つまずきやすさは増えてしまいます!


歩く時には

胸を張って歩けることと

股関節がしっかりと反らせて

アキレス腱も伸ばせれること!


この格好ができない人が

ものすごく多いです!


胸を張ったままアキレス腱

伸ばせますか?


つまずきやすい人は

この格好が出来るか

チェックしてみて下さい!

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