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肩を揉んだら悪化しました


肩こりでお悩みのお客様

肩を強く揉んでしまっている

という方は多いと思います


当院へ来ていただく方で

「もっと強く押してもいいよ!」

と言われる方もいますが


強く押せば良いというわけでは

ありません


強く押されると

体は無意識に力んでしまい

緩めたいのに

逆に力が入ってしまう場合もあります


強く押しすぎることで

筋肉を痛めている場合もあります


お客様の中には

今まで足の痛みで通っていたところでは

アザができるくらい強く

押されたり、揉まれたり

していたみたいですが


いつも施術後には

足の痛みが悪化し

上手に歩けなかったみたいです😭



強く押される方が

気持ち良いのはありますが

押せば良いというわけでは

ないので


自分で揉む時には

強く揉みすぎないように

気をつけてください!


肩を揉んでも肩こりは

良くならないですよ😀

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