当院のお客様で
肩こりの場合は
肩だけどうにかすれば良い！
と思っている人が多いですが
肩以外の状態も調整しないと
しっかりとした根本は
解決していきません！
最近では
骨盤がしっかりと
起こすことができない人が
非常に多く見られます
右側の状態です
左側の状態も両方できるのが
理想的です！
偏った姿勢だけでいると
体に支障が出てきます
座っている時
立っている時
骨盤が起こせるのか
気にしてみて下さい！
骨盤が後ろに倒れやすい
デスクワークの方！
仕事中に
たまに骨盤を起こすことを
気にしてみて下さい！