膝が痛いお客様
膝を深く曲げるのが
大変お困りでした
膝が少し腫れている
感じはありましたが
膝以外に気になる部分が！
ふくらはぎの硬さです😭
膝に痛みがある方で
ふくらはぎが
硬くなってしまっている
お客様は
とても多いです
ふくらはぎの硬さは
膝の動きにも
影響を出しますが
足首の動きに
影響を出してしまいます
足首の動きの低下を
膝で頑張りすぎて
痛みに繋がっている
お客様も多いです
しゃがむ動きや
階段を降りる動きは
膝も曲がりますが
足首もしっかりと
曲がりますよね？
この時の足首の動きが
制限されていると
膝に痛みが
出やすくなってしまいます😖
痛みのある部位以外も
しっかりと診てあげる
必要があるんです
膝が痛い人は
ふくらはぎのストレッチなんかも
有効になってきますよ😀