2021年4月28日読了時間: 1分普通?座っている姿勢や立っている姿勢自分では普通と思っていた姿勢が痛みの原因になっていること多いです😭姿勢が崩れていると崩れた姿勢のままで動くので動きにも影響は出てきてしまいます気づいた時に姿勢を戻してあげること!戻していくことがとっても大切😀立っていると痛くなる座っていると痛くなる長時間同じ姿勢でお仕事されている方は気づいた時に姿勢を戻すことでもケアになってきますね😀普段からのその姿勢に痛みが出てしまう原因があるかもしれませんよ🤗
座っている姿勢や立っている姿勢自分では普通と思っていた姿勢が痛みの原因になっていること多いです😭姿勢が崩れていると崩れた姿勢のままで動くので動きにも影響は出てきてしまいます気づいた時に姿勢を戻してあげること!戻していくことがとっても大切😀立っていると痛くなる座っていると痛くなる長時間同じ姿勢でお仕事されている方は気づいた時に姿勢を戻すことでもケアになってきますね😀普段からのその姿勢に痛みが出てしまう原因があるかもしれませんよ🤗